Pomodoro Timer

워크 플로의 구조를 향상 시키려면 시간 차단 기술, 특히 Pomodoro 방법을 통합하는 것을 고려하십시오. 시간 차단은 시간 관리를 최적화하고 생산성을 높이기 위해 설계된 강력한 전략입니다. 집중된 작업에 특정 시간 슬롯을 전념하면 방해 요소를 최소화하고 미루는 지연을 효과적으로 억제 할 수 있습니다.

시간 차단 구현은 간단합니다.

1. 작업 목록 : 달성해야 할 작업을 개요하여 시작하십시오. 하루를 안내하기 위해 포괄적 인 작업 목록을 작성하십시오.
2. 시간 할당 : 이러한 작업에만 집중할 특정 시간 블록을 할당하십시오. 집중된 작업 기간의 시작을 나타 내기 위해 타이머를 시작하십시오.
3. 브레이크 : 일정에 정기적 인 중단을 통합하십시오. 이러한 간격은 높은 수준의 생산성과 초점을 유지하는 데 중요합니다. 이 시간을 사용하여 신선한 공기를 마시거나 팔 굽혀 펴기와 같은 신체 활동에 참여하거나 단순히 에너지를 젊어지게하기 위해 스트레칭하십시오. 당신의 몸은 휴식에 감사 할 것입니다.
4. 사이클과 휴식 : 집중된 작업의 사이클을 계속하고 휴식을 취하십시오. 필요할 때는 더 긴 휴식을 취하여 하루 종일 상쾌하고 동기를 유지할 수 있도록하십시오.

일일 목표 설정, 아름다운 색상 테마를 갖춘 최소한의 디자인 및 적시에 알림을 유지하여 시간 차단 경험을 향상시킵니다.

Pomodoro Timer 스크린샷