Atom: Meditate to Feel Better

Atom: Meditate to Feel Better

Модная жизнь 1.42.3 20.71M by Atom - Being Present Jan 13,2025
Скачать
Описание приложения
Раскройте внутренний мир и развивайте длительную практику медитации с помощью Atom, идеального приложения для осознанности. Эта 21-дневная программа использует научно обоснованные методы и силу накопления привычек, чтобы легко интегрировать осознанность в вашу повседневную жизнь. Увлекательный подход Atom, дополненный геймификацией и мотивационной поддержкой, делает построение последовательной процедуры медитации увлекательным и полезным. Почувствуйте улучшение психического благополучия, концентрации, самооценки и общего счастья. Загрузите Atom сегодня и отправляйтесь в преобразующее путешествие!

Основные функции приложения:

  • 21-дневная программа медитации под руководством гида: Структурированное 21-дневное путешествие, начинающееся с коротких сеансов и постепенно увеличивающее продолжительность, что делает медитацию доступной каждому.

  • Научно-обоснованные методы: Atom использует проверенные методы для упрощения и улучшения вашего опыта медитации, обеспечивая легкую интеграцию в вашу повседневную жизнь.

  • Совмещение привычек для достижения успеха: Используйте функцию накопления привычек в приложении, чтобы легко включить медитацию в свой распорядок дня. Выберите предпочитаемое время, место и уже существующую привычку, чтобы создать мощный триггер.

  • Экспертное руководство и мотивация: Учитесь у ведущих ученых и исследователей поведения, получая ценную информацию о формировании привычек, медитации и личностном росте.

  • Игровое отслеживание прогресса: Получайте красивые, успокаивающие виртуальные деревья, продолжая практику медитации. Наблюдайте, как процветает ваш личный лес по мере продвижения вашего пути осознанности.

  • Общайтесь с сообществом: Будьте в курсе событий и общайтесь с поддерживающим сообществом на активных каналах социальных сетей Atom (Instagram, Facebook и LinkedIn).

Atom: Meditate to Feel Better скриншотов

  • Atom: Meditate to Feel Better Скриншот 0
  • Atom: Meditate to Feel Better Скриншот 1