Zen Labs Fitness
0-200 Squats Legs Trainer
0-200 Squats Legs Trainer 0-200 ကီလိုမီတာခြေထောက်သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကီထိုင် 200 ကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ရန်အတွက် 8 ပတ်ပတ်လုံးအစီအစဉ်တစ်ခုဖြင့်သင်ကြားပို့ချပေးသည်။ သင်၏ glute ကိုပစ်မှတ်ထားခြင်း, Feb 18,2025
0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer 100 Pushups Challenge ကို အနိုင်ယူဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ 0-100 Pushups Trainer အက်ပ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအားတည်ဆောက်ရန် 8 ပတ်ကြာ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ပရိုဂရမ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းပြီး လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းသည် သင့်အား ပါ၀င်သည့် အနားယူချိန်များပါရှိသည့် တွန်းတင်သည့်အစုံများမှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးသည်။ သင် Achieve ဆက်တိုက် တွန်းတင်ခြင်း အကြိမ် 100 သာ မကဘဲ စပါးရိတ်သည် Jan 17,2025