Gym Workout

Ingin melihat hasil yang cepat dari latihan gim anda? Aplikasi kami direka untuk membantu anda mengangkat berat dan bersenam dengan berkesan dengan rancangan gim profesional yang mengejutkan rakan -rakan anda dengan kemajuan anda. Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan.

● Sama ada anda seorang pemula atau pro, rutin senaman yang direka oleh pakar kami memenuhi semua peringkat, bertindak sebagai jurulatih peribadi anda untuk membimbing anda melalui perjalanan kecergasan anda.

● Sebagai jurulatih latihan terbesar dan aplikasi latihan gim yang paling komprehensif, kami menawarkan penyelesaian kecergasan penuh untuk membantu anda mengubah badan anda.

★ Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Aplikasi kami mempunyai semua yang anda perlukan untuk memulakan dengan yakin.

★ Sudah memukul gim? Rutin kami direka untuk meningkatkan latihan kekuatan anda ke peringkat seterusnya.

● Mengalami video yang tajam dan gambar latihan yang jelas yang membuat pembelajaran baru bergerak angin.

● Aplikasi kami termasuk latihan berat badan dan latihan berat badan untuk toning, latihan kekuatan, dan pelangsingan, memastikan anda mempunyai pengalaman senaman yang lengkap.

Bersenam dengan keyakinan dengan menggunakan pelan senaman yang direka khas kami yang berfungsi sebagai jurulatih peribadi anda, membantu anda melihat peningkatan yang cepat di dalam badan anda. Kongsi kemajuan latihan anda dengan rakan gim anda dan motivasi satu sama lain untuk mencapai lebih banyak lagi. Sama ada anda memulakan perjalanan bina badan anda atau ingin memajukan pengangkat berat badan anda, aplikasi kami adalah teman yang sempurna.

Rutin senaman kami adalah panduan anda untuk berjaya, menyediakan semua maklumat yang diperlukan untuk maju dalam sesi gim anda tepat di hujung jari anda.

Pangkalan data senaman aplikasi senaman

● Terokai pangkalan data yang luas dengan lebih daripada 3000 variasi senaman, lengkap dengan foto yang kaya dan video resolusi tinggi.

● Setiap latihan datang dengan mudah difahami, keterangan terperinci.

● Mudah mencari latihan oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk mencari apa yang anda perlukan dengan cepat.

Rutin senaman

● Pilih dari pelbagai rutin senaman gim yang disesuaikan dengan matlamat yang berbeza.

● Rutin kami termasuk latihan yang berfokus pada otot tertentu serta latihan penuh badan untuk membantu anda mendapatkan tona dan kuat.

● Kami satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super, memaksimumkan kecekapan senaman anda.

● Dengan rutin pemula, pertengahan, dan pakar, semua orang dapat mencari rancangan yang sesuai dengan tahap mereka.

● Rutin kami mengintegrasikan kardio untuk memastikan anda mendapat pengalaman senaman yang baik.

Ciri -ciri:

● Simpan latihan kegemaran anda untuk akses cepat.

● Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-dibuat untuk memenuhi keperluan anda.

● Buat rutin anda sendiri atau tambahkan yang sedia ada ke aplikasinya.

● Manfaat dari isyarat audio yang membimbing masa rehat anda antara set.

● Pilih dari berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin untuk memastikan sesi anda beragam dan menarik.

Jurnal Latihan:

● Gunakan tracker gim kami untuk mengakses sejarah senaman anda dan memantau kemajuan anda melalui log gim anda.

● Simpan log senaman yang mudah diakses untuk menjejaki perjalanan anda.

● Tetap bermotivasi dengan mengkaji semula latihan masa lalu anda dan melihat sejauh mana anda datang.

Jurulatih latihan dan kecergasan ini dibawa kepada anda oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai yang digunakan oleh berjuta -juta di seluruh dunia.

● Dapatkan inspirasi oleh kisah kejayaan kehidupan sebenar di halaman Facebook kami: https://www.facebook.com/fitness22.apps

● Lawati laman web kami untuk maklumat lanjut: https://www.fitness22.com

● Tetap dikemas kini dengan tip senaman dan kesihatan terkini dari blog kami: http://www.fitness22.com/blog

----- Hubungi kami -----

Pelanggan yang dihormati, kami di sini untuk menyokong anda! Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, komen, atau idea, sila hubungi kami di [email protected] .

Skrin Gym Workout