Drink Water & Fasting Tracker

輕鬆減輕體重：保持水分，擁抱禁食，實現目標！

水電+：您的終極健康伴侶

Hydro+是您保持水分，擁抱間歇性禁食並實現健康目標的首選應用程序。 Hydro+具有全面的功能，可以使您優先考慮水合和間歇性禁食，以獲得更健康的生活方式。讓我們深入研究令人興奮的功能：

水提醒：呆在保濕遊戲的頂部，並通過個性化提醒，這些提醒您全天都喝足夠的水。毫不費力地保持最佳水合作用水平。

水跟踪器：輕鬆記錄水的攝入量並隨著時間的推移跟踪進度。可視化水合習慣並在超過日常用水目標時保持動力。

溫和的禁食提醒：按照您的禁食時間表量身定制的溫和提醒，擁抱間歇性禁食的力量。 Hydro+可幫助您建立禁食程序，從而更容易遵守所需的禁食期。

禁食跟踪器：毫不費力地跟踪您的間歇性禁食期並監視進度。了解更有效的禁食練習中的禁食程序，持續時間和模式。

重量記錄：定期記錄重量以準確跟踪進度。 Hydro+允許您監視水合和間歇性禁食對體重管理旅程的影響。

詳細的水報告：訪問全面的報告，可為您的用水模式提供見解。分析每天，每周和每月趨勢，以做出有關您的水合目標的明智決定。

全面的禁食報告：深入研究詳細的報告，展示了您的間歇性禁食持續時間，頻率和進度。確定趨勢，調整禁食時間表並優化禁食程序。

詳細的體重報告：通過詳細報告可視化體重隨著時間的變化。了解水合，間歇性禁食與您的體重管理旅程之間的聯繫。

引人入勝且有效的提醒方式： Hydro+提供了各種有趣而激勵的提醒樣式，以使您保持參與併步入正軌。從輕柔的輕推到鼓舞人心的報價，請自定義提醒以獲得個性化體驗。

智能提醒時間：我們的智能提醒系統可確保及時提醒而不會破壞您的一天。 Hydro+了解何時提醒您，最大程度地減少中斷並最大化支持。

Hydro+結合了一個方便的應用程序中水跟踪，間歇性禁食支持和體重管理的功能。通過下載hydro+，立即開始走向更健康的旅程！

注意：Hydro+不能替代醫療建議。在對您的飲食或間歇性禁食程序進行任何重大更改之前，請諮詢醫療保健專業人員。

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最新版本2.3.7中的新功能是什麼

上次更新於2024年10月25日

通過局部語言適應解決了崩潰問題。

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