Principais recursos de Move With Us:
❤️ Diversas opções de treino: Treine a qualquer hora, em qualquer lugar, com uma ampla seleção de exercícios em casa e na academia, adaptados às suas preferências.
❤️ Aulas guiadas de Pilates: Acesse aulas de Pilates sob demanda atendendo a diversas necessidades, desde sessões de alta intensidade até rotinas relaxantes de recuperação.
❤️ Planejador de treino personalizável: Crie um plano de treino personalizado que se adapta às suas metas e cronograma de condicionamento físico individual.
❤️ Extensa biblioteca de treinos: Explore uma vasta biblioteca de aquecimentos, treinos direcionados, circuitos de escultura, rotinas HIIT e muito mais.
❤️ Ferramentas de nutrição interativas: Utilize recursos de nutrição interativos, incluindo rastreamento de calorias e macro, planos de refeições personalizados e ferramentas de descoberta e modificação de receitas.
❤️ Acompanhamento de progresso e definição de metas: Monitore seu progresso por meio de medições, fotos e rastreamento de hábitos. Defina e alcance suas metas de condicionamento físico com nossa lista de tarefas interativa e recursos de definição de metas.
Em resumo:
Move With Us fortalece sua jornada de condicionamento físico com sua ampla gama de opções de exercícios e orientação nutricional personalizada. O design intuitivo do aplicativo simplifica o planejamento e acompanhamento do treino, permitindo que você ajuste seu treinamento e atinja suas aspirações de condicionamento físico. Quer seu objetivo seja perda de peso, construção muscular ou melhoria geral da saúde, Move With Us fornece os recursos e o suporte que você precisa para prosperar. Junte-se à nossa comunidade global e baixe o aplicativo hoje para um teste gratuito de 7 dias. Mova-se e coma conosco – o ano todo!