Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Styl życia v5.60.5 45.21M Dec 26,2024
Download
Application Description

Psynergia terapeutyczna: Twoja spersonalizowana droga do dobrego samopoczucia

Ta innowacyjna aplikacja łączy Cię z profesjonalnymi psychologami w ramach dostosowanych sesji terapeutycznych. Rozwiązując problemy takie jak stres, regulacja emocjonalna, fobie i lęki, Thérapie Psynergy oferuje codzienny interaktywny program opracowany z myślą o Twoich unikalnych potrzebach.

Wystarczy pobrać aplikację, wypełnić krótki kwestionariusz, aby określić najlepsze dla siebie podejście terapeutyczne i rozpocząć terapię online. Śledź swoje postępy, otrzymuj spersonalizowaną informację zwrotną od swojego psychologa i uzyskaj dostęp do przydatnych narzędzi i ćwiczeń w dowolnym miejscu i czasie. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem psychicznym i rozpocznij spersonalizowaną terapię już dziś.

Kluczowe cechy psychoterapii terapeutycznej (5 minut dziennie):

  • Codzienny program interaktywny: Program nadzorowany przez psychologa dotyczy stresu, kontroli emocjonalnej, ataków paniki, lęku, fobii i nie tylko.
  • Łatwe wprowadzenie: Pobierz aplikację i wypełnij kwestionariusz, aby określić przydatność programu.
  • Wygodne sesje online: Uzyskaj dostęp do sesji terapeutycznych online z przydzielonym psychologiem, w tym do interaktywnych rozmów i podsumowań wideo, a także do zestawu narzędzi i ćwiczeń pomocniczych.
  • Śledzenie i dostosowywanie postępów: Monitoruj swoje postępy i współpracuj ze swoim psychologiem, aby dostosować ćwiczenia w celu uzyskania optymalnych rezultatów.
  • Bezpieczeństwo i poufność: Korzystaj ze zdalnej opieki psychologicznej, zachowując prywatność i anonimowość. Łatwo komunikuj się ze swoim psychologiem, w tym zgłaszaj ataki paniki.
  • Udowodniona skuteczność: Aplikacja wykorzystuje naukowo potwierdzone techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).

Podsumowując:

Thérapie Psynergy zapewnia interaktywną, spersonalizowaną terapię prowadzoną przez doświadczonych psychologów. Z łatwością rozpocznij swoją podróż terapeutyczną, uczestnicz w sesjach online i śledź swoje postępy wygodnie i poufnie. Ta aplikacja oferuje skuteczne i dostępne rozwiązanie szerokiego zakresu problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Pobierz aplikację już teraz i skup się na swoim zdrowiu psychicznym.

Thérapie Psynergy : 5 min&jour Screenshots

  • Thérapie Psynergy : 5 min&jour Screenshot 0
  • Thérapie Psynergy : 5 min&jour Screenshot 1
  • Thérapie Psynergy : 5 min&jour Screenshot 2
  • Thérapie Psynergy : 5 min&jour Screenshot 3