The Phoenix: A sober community

The Phoenix သည် တက်ကြွပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အသိုင်းအဝိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် The Phoenix သည် စိတ်ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်မှ ကုသခြင်းအား ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ချို့ယွင်းမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားရန် လူကိုယ်တိုင်၊ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုနှင့် လိုအပ်သလောက် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဒါကတော့ The Phoenix က ကမ်းလှမ်းထားတာပါ-

• ပြန်လည်ရယူခြင်းတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေပါ- Phoenix ကွန်ရက်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ရယူသည့်ခရီးတွင် ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် တက်ကြွသော၊ ပေါ့ပါးသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ရယူခြင်းကို ပံ့ပိုးရန်အတွက် လူကိုယ်တိုင်ရော အွန်လိုင်းတွင်ရော အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
• စိတ်တူကိုယ်တူအဖွဲ့ဝင်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ- အဆိုပါအက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား အုပ်စုများပါ၀င်နိုင်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေပါသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကို ရောက်နေသူများ၊ ဤအသိုင်းအဝိုင်း၏ခံစားချက်သည် အထောက်အပံ့ပေးကာ အထီးကျန်မှု၊ အရှက်ကွဲမှုနှင့် မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သည့်ခံစားချက်များကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
• ပစ္စည်းအသုံးပြုမှုပြဿနာကို ကျော်လွှားပါ- Phoenix အက်ပ်နှင့် ၎င်း၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုအသိုင်းအဝိုင်းသည် ကူညီရန် ရည်စူးပါသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ချို့ယွင်းမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားနိုင်သည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသည့် စွမ်းအားကို အသုံးချခြင်းဖြင့်၊ အက်ပ်သည် စိတ်ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရည်မှန်းထားပါသည်။
• ကျယ်ပြန့်သော လှုပ်ရှားမှုများ- Phoenix အက်ပ်သည် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ HIIT၊ ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာ၊ စာအုပ်ကလပ်များ၊ တောင်တက်၊ အပြေး၊ ကျောက်တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာ။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်များပေါ်မူတည်၍ အတန်းများနှင့် ပွဲစဉ်အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
• Track Sobriety Journey- The Phoenix's tracker ဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏ အေးချမ်းမှုခရီးကို ခြေရာခံနိုင်ပါသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား The Phoenix မှပေးဆောင်သည့် ပျော့ပျောင်းသော၊ တက်ကြွသောအသိုက်အဝန်း၏ အသွင်ကူးပြောင်းရေးစွမ်းအားကို အသုံးချနိုင်စေပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
• ဘက်စုံပံ့ပိုးမှု- Phoenix အက်ပ်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီတိုင်းကို ပံ့ပိုးကူညီပေးရန် ကတိပြုပါသည်။ ၎င်းတို့သည် စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာအောင် ငြိမ်ခံနေသော်လည်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီး၏ အဆင့်ဖြစ်သည်။ ရပ်ရွာအဖွဲ့ဝင်များသည် စွဲလမ်းခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုများကို နားလည်ကြပြီး သုံးစွဲသူများအား မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုမမှန်ခြင်းနှင့် စွဲလမ်းမှုတို့ထက် မြင့်မားလာစေရန် ပံ့ပိုးကူညီမှုများပေးရန် ရှိနေပါသည်။

The Phoenix: A sober community ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ