Stronger - Workout Gym Tracker

အားကောင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker: သင်၏ပျော်စရာကောင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်

အားကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းကိုတွန်းလှန်နိုင်ပြီး Mundane Gym တိုးတက်မှုကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော, ၎င်း၏အလိုလိုသိသော interface သည်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ပျင်းစရာကောင်းတဲ့နံပါတ်တွေကိုမမေ့ပါနဲ့ ပိုမိုအားကောင်းခြင်းသည်သင်၏အောင်မြင်မှုများကို Yount ရာမပန်ဒါသို့မဟုတ်ခုံတန်းရှည်ဖြင့်သေစေခြင်းကဲ့သို့ပျော်ရွှင်ဖွယ်နှိုင်းယှဉ်မှုများသို့ပြန်ဆိုသည်။ အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှု, စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖန်တီးပါ, အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့်တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံပါ။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ - အားကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော,
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်အောင်ကူညီဖို့ဒီဇိုင်းဆွဲထားတဲ့ကျယ်ပြန့်တဲ့စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စာကြည့်တိုက်ထဲကကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကိုဖန်တီးပါ။
• စိတ်ဆိုးစေသောစိန်ခေါ်မှုများ - အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူပါ 0 င်ပါ။

ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ -

• ** သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။
• ** ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ထားပါ။
• သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေပါ။ သင်၌ပျော်စရာကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများနှင့်သင်၏ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများနှင့်ရုပ်ပုံများကိုပါတာ 0 န်ယူရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်။

နိဂုံး:

ပိုမိုအားကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူထက်ပိုသည်; ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ - ပျော်စရာဇာတ်လမ်းများ, ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းစိန်ခေါ်မှုများ - ပိုမိုအားကောင်းတဲ့စိန်ခေါ်မှုများကဆက်တိုက်အားကစားခန်းမမှအားကစားခန်းမများသို့စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အလုပ်လုပ်သည်။ ယခုအားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပါ။

Stronger - Workout Gym Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ