လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကို Madfit ဖြင့်သော့ဖွင့်ပါ။ အိမ်၌လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမ, သင်၏အဆုံးစွန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်! ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များငြီးငွေ့? Madfit သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုစိန်ခေါ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ သင်သည်အားသာချက်သင်တန်းများသို့သင်အားကောင်းလာသလား, Hardfit ၏မတူကွဲပြားသော, ကျွမ်းကျင်သောကျွမ်းကျင်သူ,

ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းနည်းပြလမ်းညွှန်ရေး, အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက်အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အထောက်အကူပြုသည့်အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော Madfit သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုပေးသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်. သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။

Madfit အင်္ဂါရပ်များ -

  • မြင်နိုင်သောရလဒ်များအတွက်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။
  • ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာအထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှု။
  • ကျန်းမာ။ အရသာရှိသောအစားအစာအတွေးအခေါ်များနှင့်ထုပ်ထားသောစာရွက်အပိုင်း။
  • သင့်အားဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်အချိန်နှင့်တပြေးညီအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ။
  • တစ်ပတ်လျှင် 4 ပတ်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာသည့်အခါတိုင်း။
  • အိပ်စက်ခြင်း, ဓါတ်ကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်များကိုခြေရာခံရန်ကိရိယာများ။

အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

  • သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းဗွီဒီယိုများကိုလိုက်နာပါ။
  • အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ရေအားလျှပ်စစ်ခြေရာခံများကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
  • အားပေးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Madfit အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
  • အရသာရှိသောကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်စရာများအတွက်စာရွက်အပိုင်းကိုလေ့လာပါ။
  • Instagram တွင် Madfit ၏နောက်ဆုံးသတင်းနောက်ဆုံးသတင်းများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။

နိဂုံး:

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပြောင်းလဲရန် Madfit ကသင့်အားခွန်အားပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်စွာလေ့ကျင့်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းသို့ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဆရာများနှင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများထံမှ Madfit သည်သင်၏အောင်မြင်မှုအတွက်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ Download Madfit: အိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ,

MadFit: Workout At Home, Gym screenshots

  • MadFit: Workout At Home, Gym ကိုဖန်သားပြင်0
  • MadFit: Workout At Home, Gym ကိုဖန်သားပြင်1
  • MadFit: Workout At Home, Gym ကိုဖန်သားပြင်2
  • MadFit: Workout At Home, Gym ကိုဖန်သားပြင်3
ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
Post မှတ်ချက်များ
FitnessFreak Mar 12,2025

Love this workout app! The 7-minute workouts are perfect for busy people, and the variety of exercises keeps things interesting.

FitnessFan Feb 24,2025

Toller Workout-App! Die 7-Minuten-Workouts sind perfekt für Leute mit wenig Zeit, und die Vielfalt der Übungen hält die Dinge interessant.

SportifAmateur Feb 22,2025

Application correcte pour des entraînements rapides. Manque un peu de personnalisation.

健身达人 Feb 15,2025

七分钟锻炼很适合忙碌的人,各种各样的运动也很不错,就是有些动作不太标准。

EntusiastaDelFitness Jan 15,2025

Buena aplicación para hacer ejercicio en casa. Los entrenamientos son cortos y efectivos.