
ဤလက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည် 4 င်းတို့၏ Kickboxing, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, ရာနှင့်ချီသောပေါင်းစပ်မှုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေး 16 ကြိမ်အထိပါ 0 င်သည်။ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောသို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိသောတိုက်လေယာဉ်ဖြစ်စေ, app သည်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ရေးရွေးချယ်စရာများ, လေ့လာမှုနည်းစနစ်များ, လေ့ကျင့်ခန်းများ, ပညာရှင်များကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး၎င်းသည်သင့်အားကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရုံသာမကသင်၏တိုက်ခိုက်ရေးစွမ်းရည်များကိုလည်းသန့်စင်သည်။ သင်၏လက်အိတ်များကိုဖမ်းပြီးသင်၏အတွင်းစိတ်တိုက်လေယာဉ်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုပါ။
လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ရာပေါင်းများစွာသော kickboxing,
- 16 ကြိမ်မှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အတွက်လွယ်ကူသောလက်ဝှေ့ထိုးထားသောလက်ဝှေ့ထိုးသည့်လက်ဝှေ့ကိုအသုံးပြုပါ။
- လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းများ, hiit session များအပါအ 0 င်လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများကိုခံစားပါ။
- အိမ်တွင်လက်တွေ့ကျသောအားကစားခန်းမတစ်ခုနှင့်တွေ့ကြုံခံစားပါ။
- မည်သည့်တိုက်ခိုက်ရေးအားကစားကိုမဆိုတိုက်ပွဲများအတွက်ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုရှာဖွေရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- Voice ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ကာတွန်းများသည်အစပြုသူများအတွက်ပင်လွယ်ကူစွာလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
လက်ဝှေ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သူတို့၏ kickboxing, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး, ရိုးရှင်းသောညွှန်ကြားချက်များ, ယနေ့ download လုပ်ပါ။