
Bineural बीट्स मेडिटेशन की विशेषताएं:
अनुकूलन योग्य आवृत्तियों: 11 bineural बीट्स आवृत्तियों में से चुनें, प्रत्येक को अपने व्यक्तिगत ध्यान लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए तैयार किया गया। चाहे आपको अपने ध्यान को आराम करने या तेज करने की आवश्यकता हो, आपके लिए एक सही आवृत्ति इंतजार कर रहा है।
रिलैक्सिंग नेचर साउंड्स: प्रकृति के शांत ध्वनियों में अपने आप को लिफाफा, बारिश, नदियों, जंगलों, जंगलों, महासागरों और आग की दरार की विशेषता। ये प्राकृतिक सिम्फनी आपके ध्यान में शांति की एक अतिरिक्त परत जोड़ते हैं।
एंटी-स्ट्रेस इफेक्ट: द सिनर्जी ऑफ़ बीनारल ब्रेन वेव्स एंड नेचर साउंड्स एक शक्तिशाली विरोधी तनाव और विश्राम प्रभाव पैदा करती है, जिससे आपको दिन के तनाव को आसानी से डिकम्प्रेस और बहाने में मदद मिलती है।
FAQs:
बीनायुरल बीट्स क्या हैं? जब आप दो अलग -अलग आवृत्तियों को सुनते हैं, तो बीनायुरल बीट्स बनाई जाती हैं, जिससे आपके मस्तिष्क को एक तीसरा "बीट" देखने के लिए अग्रणी होता है। यह घटना आपके ब्रेनवेव आवृत्तियों का सामंजस्य रख सकती है, विश्राम, फोकस, और बहुत कुछ में सहायता कर सकती है।
बीनायुरल बीट्स कैसे काम करते हैं? पूरी तरह से द्विभाजित बीट्स का अनुभव करने के लिए, सच्चे स्टीरियो पृथक्करण के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वक्ता एक ही प्रभाव को दोहरा नहीं सकते हैं। इन विशिष्ट आवृत्तियों को सुनने से आपके मस्तिष्क को उन्हें दर्पण करने की अनुमति मिलती है, जिसके परिणामस्वरूप कई लाभ होते हैं।
निष्कर्ष:
इस सहज ज्ञान युक्त ऐप के साथ बीनायुरल बीट मेडिटेशन की सुखदायक शक्ति का उपयोग करें, जिसमें अनुकूलन योग्य आवृत्तियों की एक विविध सरणी, प्रकृति ध्वनियों को शांत करना, और प्रभावी विरोधी तनाव लाभ हैं। चाहे आप एक व्यस्त दिन के बाद आराम करने का लक्ष्य रखें या अपना ध्यान और एकाग्रता बढ़ाएं, Binioural बीट्स मेडिटेशन ऐप सभी को पूरा करता है। इसे अभी डाउनलोड करें और अपने रास्ते पर एक और अधिक शांत दिमाग के लिए और अच्छी तरह से बढ़े हुए।