Balloon - Meditation

अनिच्छुक और गुब्बारा-ध्यान के साथ आंतरिक शांति पाते हैं, विश्राम और माइंडफुलनेस के लिए अपने प्रवेश द्वार। 200 से अधिक निर्देशित ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यासों की एक व्यापक लाइब्रेरी का दावा करते हुए, यह ऐप आपको तनाव का प्रबंधन करने, नींद की गुणवत्ता में सुधार करने और अपने समग्र कल्याण को बढ़ाने में मदद करता है।

प्रमुख जर्मन विशेषज्ञों द्वारा विकसित, सामग्री वैज्ञानिक रूप से ग्राउंडेड और जर्मन में प्रस्तुत की गई है। चाहे आपको एक त्वरित श्वास व्यायाम की आवश्यकता हो या खुशी और तनाव में कमी पर एक व्यापक पाठ्यक्रम, गुब्बारा-ध्यान सभी के लिए कुछ प्रदान करता है। डॉ। बोरिस बोर्नमैन, एक न्यूरोसाइंटिस्ट और ध्यान विशेषज्ञ, और अन्य प्रसिद्ध लेखकों को आंतरिक शांति और लचीलापन के लिए एक परिवर्तनकारी यात्रा पर शामिल करें।

आज ही अपना ध्यान अभ्यास शुरू करें और लाभ का अनुभव करें।

गुब्बारा-ध्यान की प्रमुख विशेषताएं:

• 200+ ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास तक पहुंच
• तनाव में कमी की तकनीक पर ध्यान केंद्रित करना मुफ्त परिचयात्मक पाठ्यक्रम
• गहन पाठ्यक्रमों को कवर करने वाले विषयों जैसे "स्लीपिंग बेटर" और "स्ट्रेस रिडक्शन" जैसे विषयों को कवर करें
• त्वरित विराम के लिए एकदम सही ध्यान
• साहित्य संदर्भ के साथ ईमेल समर्थन
• जर्मनी में अग्रणी माइंडफुलनेस विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई सामग्री

निष्कर्ष:

गुब्बारा-ध्यान के साथ ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव करें। ध्यान और पाठ्यक्रमों की विविध श्रेणी के साथ, यह ऐप आपको तनाव को कम करने, नींद में सुधार करने और अपने दैनिक जीवन में माइंडफुलनेस की खेती करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। शीर्ष विशेषज्ञों द्वारा विकसित और वैज्ञानिक अनुसंधान में निहित, जर्मन-भाषा सामग्री सटीकता और प्रभावशीलता सुनिश्चित करती है। अभी डाउनलोड करें और अपने रास्ते पर एक अधिक मनमौजी और आराम से जीवन के लिए तैयार करें।

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