
আপনি কি আপনার উদ্বেগ পরিচালনা করার জন্য একটি অনন্য উপায় খুঁজছেন? স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আপনার ক্ষুদ্র সাহাবী উদ্বেগের পরিচয় দিয়ে। প্রতিটি উদ্বেগডল শ্রোতা হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে, আপনার উদ্বেগগুলি গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত যাতে আপনাকে এগুলি একা বহন করতে না হয়। আপনার পুতুলের সাথে কেবল আপনার উদ্বেগগুলি ভাগ করুন এবং সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এটি একটি জার্নাল হিসাবে ব্যবহার করুন। আপনি যখন আপনার উদ্বেগের মধ্য দিয়ে কাজ করছেন, উদ্বেগগুলি আপনার মানসিক শান্তির দিকে যাত্রার একটি স্পষ্ট প্রতীক হয়ে ওঠে। একবার উদ্বেগের সমাধান হয়ে গেলে, আপনার পুতুলকে জানান যে এই সমস্যাটি নিয়ে উদ্বেগ বন্ধ করার সময় এসেছে। অতীতের উদ্বেগগুলির প্রতিফলন করা শান্তির গভীর ধারণা আনতে পারে, আপনি কতদূর এসেছেন তা আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারে। স্ট্রেস এবং উদ্বেগকে কাটিয়ে উঠতে দুশ্চিন্তাগুলি আপনার মিত্র হতে দিন।
Worrydolls স্ক্রিনশট
মন্তব্য পোস্ট
-
1、রেট
-
2、মন্তব্য
-
3、নাম
-
4、ইমেইল